クレープおじさん 八潮店

ＴＸ八潮駅前、フレスポ八潮１Ｆにあるクレープ屋さん「クレープおじさん 八潮店」。

「アイスイチゴバナナクレープ」。

イチゴジェラード、イチゴジャム、バナナ、ホイップクリーム、の

クレープ。

フレスポ八潮内に限って言えば、一番の美味しさのクレープ屋さ

ん。

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クレープおじさん 八潮店　　　埼玉県八潮市大瀬８２２‐１

アイスイチゴバナナクレープ　　４６０円

かつ亭 おし田

草加市瀬崎町、東武伊勢崎線谷塚駅東口からすぐの場所にある美味しいとん

かつ屋さん「かつ亭 おし田」。

美味しいとんかつを求めて、２週間ぶりの訪問。

晴れてとても暑い水曜日の１７：１０、先客が２組６人（１人、５人）。

「本格キムチ」。

とても暑い日に、美味しく冷えた生ビールを飲む。

お通しと、適度な辛さのキムチを食べて、美味しいとんかつが

揚がるのを待とう。

「特上ヒレかつ御膳」。

香ばしくサクサクッとしたとても良い食感で、ふんわりと軽く揚が

った美味しい衣。

この衣だけ食べても満足出来る位の美味しさ。

もちろんヒレ肉も美味しい。

やや厚めの上質なヒレ肉は、やわらか過ぎる事が無い適度なやわらかさ。

肉は単にやわらかければ美味しいと思い込んでいる人間には理解出来ないで

あろう心地良い満足感が得られる美味しい噛み応えがある。

厚めの肉なのに上手に揚がっており、ヒレ肉の自然な甘さを含んだ旨味が閉じ

込められていてとてもジューシーだ。

衣だけ取っても、ヒレ肉だけ取っても美味しいが、とんかつ全体として見て、衣と

ヒレ肉のバランスが良く本当に美味しいとんかつ。

まずは何も付けずに食べて、次に軽く塩を振って食べて、ソースの味ではない、

とんかつ自身の美味しさを確かめたい。

何も付けずに食べてみても美味しいのだが、塩をかける事によって、上質な豚

のヒレ肉が持つ旨み、自然で上品な甘さをより一層感じる事が出来る。

ソースなど全く必要としない美味しいとんかつだ。

いつも通りのとても美味しいとんかつに満足をして店を後にする。

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かつ亭 おし田　　　埼玉県草加市瀬崎町１０８-９

１１：００～１５：００　１７：００～　　定休日　月曜日？

生ビール　　５２５円×２

本格キムチ　　３６７円

特上ヒレかつ御膳　　１８９０円

合計　　３３００円

ＵＮＣＨＡＩＮ ＦＡＲＭ（アンチェインファーム）

草加市住吉、草加一番通り商店会にある本場アメリカ風のハンバーガーダイナ

ー＆バー「ＵＮＣＨＡＩＮ ＦＡＲＭ（アンチェインファーム）」。

草加で本格的なハンバーガーを食べる事が出来る貴重な店。

美味しいハンバーガーを求めて２月ぶりの訪問。

晴れて暑い火曜日の１７：５０、客は私１人。

後から１組２人の客が入って来た。

「ハイネケン」。

暑い。

冷えた生ビールを飲みながら、ピクルスとシュリンプ＆オニオン

リングを食べよう。

「ピクルス」。

コリコリッとした食感が良いピクルス。

程良い酸味で優しい味のおいしいピクルス。

「シュリンプ＆オニオンリング」。

プリプリッとした食感の小さなシュリンプのフライ。

エビの甘さを引き立たせる適度な塩加減。

オニオンリングはタマネギのシャキシャキとした食感が良い。

始めはタマネギの僅かな辛さを感じ、やがてタマネギの自然な甘さを感じてくる。

辛さと甘さ両方を楽しめるおいしいオニオンリング。

どちらもビールに良く合うおいしいフライだ。

「レッドホットバーガー」。

和牛＋オージービーフを使用した牛肉１００％のパティのレッド

ホットバーガーにエッグをトッピング。

香ばしく焼かれたパティは、やわらかめの食感で肉汁があふれ

出し、とてもジューシー。

シャキシャキとしたレタス、トマトはブシュッと食感が良い。

おいしいパティと野菜に、濃厚な辛口ソースと、さっぱりとしたサワークリームが

良く合っている。

さらにトッピングのエッグが、味に濃厚さとまろやかさをプラスして美味しさを増

している。

とても美味しいハンバーガー。

フレンチフライも適度な塩加減で美味しい。

今日も本格派の美味しいハンバーガーを楽しめた。

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ＵＮＣＨＡＩＮ ＦＡＲＭ（アンチェインファーム）　　　埼玉県草加市住吉１-７-４

火～土曜日　１１：００～２３：００　　日曜日　１１：００～２１：００

定休日　月曜日

ハイネケン　　５７８円→３９９円×２

ピクルス　　２８４円

シュリンプ＆オニオンリング　　７８８円

レッドホットバーガー　　１００８円

トッピング エッグ　　１０５円

合計　　２９８３円

Ｈｏｂｓｏｎ’ｓ（ホブソンズ） フードスクエアカスミ八潮駅前店

ＴＸ八潮駅前、フレスポ八潮にある「Ｈｏｂｓｏｎ’ｓ（ホブソンズ） フードスクエアカスミ

八潮駅前店」。

晴れて暑い金曜日の１７：２０、客は私１人。

後から２組４人の客が入って来た。

「バナナパフェクレープ」。

スペシャルクレープの１つ。

バナナ、チョコレートソース、キャラメルソース、ホイップクリー

ム、アーモンド、アイスクリームのクレープ。

アイスクリームは、チョコレートアイスを選んだ。

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Ｈｏｂｓｏｎ’ｓ（ホブソンズ）　フードスクエアカスミ八潮駅前店

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　埼玉県八潮市大瀬８２２-１

１０：００～２１：００　　定休日　？

バナナパフェクレープ　　５７０円

八潮枝豆大感謝祭

ＴＸ八潮駅前、フレスポ八潮１Ｆ駐車場で「八潮枝豆大感謝祭」開催。

枝豆の試食・販売、アサヒビールの生ビール試飲・販売、枝豆スイーツ販売。

１７：２０、枝豆ソフトクリームと枝豆パイは売り切れ。

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八潮枝豆大感謝祭　　　埼玉県八潮市大瀬８２２-１ フレスポ八潮１Ｆ駐車場

２００９．０７．２４　　１４：００～１９：００　

かつ亭 おし田

２００９．０７．１８

草加市瀬崎町、東武伊勢崎線谷塚駅東口からすぐの場所にある美味しいとん

かつ屋さん「かつ亭 おし田」。

美味しいとんかつを求めて１ヶ月ぶりの訪問。

晴れて暑い土曜日の１７：００、先客が１人。

今日も、出前注文の電話がたくさんかかってきている。

「本格キムチ」。

生ビールを飲みながら適度な辛さのキムチを食べて、美味しい

とんかつが揚がるのを待とう。

お通しで枝豆も出た。

「特上ヒレかつ御膳」。

今日もヒレかつを食べる。

いつも通りの美味しいとんかつだ。

写真もきれい。

とても美味しいとんかつに満足をして店を後にする。

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かつ亭 おし田　　　埼玉県草加市瀬崎町１０８-９

１１：００～１５：００　１７：００～　　定休日　月曜日

生ビール　　５２５円×２

本格キムチ　　３６７円

特上ヒレかつ御膳　　１８９０円

合計　　３３００円

しまなみ海道（糸山公園・来島海峡展望館から来島海峡大橋をわたって大島・下田水港へ）

２００９．０７．０７

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しまなみ海道・来島海峡大橋の歩道を歩いて、大島・下田水港へ。

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来島海峡大橋、歩道自転車道と原付道の分岐点。

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巨大な来島海峡大橋。

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車道と歩道橋との合流地点。

来島海峡大橋途中の馬島まで１、５キロ。

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路線バスの馬島停留所。

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大島まで３、５キロ。

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馬島へ降りるエレベーターへの入口。

馬島料金所、歩行者は無料。

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エレベーターに乗って馬島へ。

馬島から見た来島海峡大橋。

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再び、来島海峡大橋を歩いて大島へ。

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大島に到着。

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歩道自転車道と原付道の合流地点。

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大島・下田水港。

ここから協和汽船のフェリーで、今治港へ。

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しまなみ海道

（糸山公園・来島海峡展望館から来島海峡大橋をわたって大島・下田水港へ）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　愛媛県今治市

さようなら松山市 四万十川（四万十市）から松山市への旅の終わり

９連休の旅があっという間に終わってしまった。

『心の清流・四万十川』を楽しんだ四万十市、そして宇和島市から松山市への

旅も終わりだ。

真っ赤に日焼けした肌が痛い。

また来年会おう。

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松山市駅から伊予鉄バスに乗り松山空港へ。

松山空港から飛行機に乗り羽田空港まで戻る。

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松山市駅１６：５５→１７：１２松山空港　伊予鉄バス（乗客１０人）

松山空港１８：１０→１９：３５羽田空港　ＪＡＬ１４７２便 ２２Ａ席

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松山市駅→松山空港　伊予鉄バス　　４００円

松山空港→羽田空港　日本航空航空券 先得割引　　１５１００円

道後温泉本館

松山市道後湯之町の「道後温泉本館」。

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霊の湯と神の湯に入り、霊の湯二階席で休憩する。

小さな霊の湯には、私１人。

少し広い神の湯には、たくさんの人がいた。

霊の湯二階席には、私の他に２組２人（女１、男１）が休んでいた。

お茶とせんべいが出て、最後に又新殿を説明してもらいながら見学した。

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道後温泉本館　　　愛媛県松山市道後湯之町５‐６

霊の湯二階席 １２００円

伊予鉄

松山市中心街や道後温泉方面を走る伊予鉄の路面電車。

今回は、旅の最終日に大街道～道後温泉を往復乗った。

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伊予鉄　　　愛媛県松山市

大街道→道後温泉 １５０円

道後温泉→大街道 １５０円

柳櫻堂

松山市湊町、銀天街の和菓子屋さん「柳櫻堂」。

７年ぶりの訪問。

「もちどら（生クリーム＋粒あん）」。

皮がとてももちもちっとしているどら焼き。

不自然な位に、もちもちしている。

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柳櫻堂　　　愛媛県松山市湊町４‐５‐１

１０：００～１９：００　　定休日　無休

もちどら（生クリーム＋粒あん）　　１８９円×３

合計　　５６７円

ＧＲＡＹＳ（グレイズ）

松山市千舟町のカフェ「ＧＲＡＹＳ（グレイズ）」。

１年ぶりの訪問。

雨が降りとても蒸し暑い水曜日の１５：４０、先客が１組２人。

後から１組２人の客が入って来た。

「アイスコーヒー」。

「チョコレートケーキ」。

チョコレートと生クリームのクリームにクルミが入っている。

冬向けのケーキだ。

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ＧＲＡＹＳ（グレイズ）　　　愛媛県松山市千舟町４ー６ー２

１０：３０～２０：００　　定休日　無休

アイスコーヒー　　４００円

チョコレートケーキ　　３５０円

合計　　７５０円

愛媛果実倶楽部 みかんの木

松山市道後湯之町の「愛媛果実倶楽部 みかんの木」。

愛媛みかんにちなんだ商品がたくさんある店。

初めての訪問。

雨が降りとても暑い水曜日の１１：５０、客は私１人。

「伊予柑ジェラート」。

甘酸っぱいジェラート。

雨の温泉街を、ジェラート食べながら歩くのは私１人。

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愛媛果実倶楽部 みかんの木　　　愛媛県松山市道後湯之町２０‐２２

０８：３０～２２：００　　定休日　無休

伊予柑ジェラート　　３００円

道後麦酒館

松山市道後湯之町、道後温泉本館を出てすぐ右手にある「道後麦酒館」。

道後温泉本館を出ると、この店が待ち構えている。

これは入らねばならない。

初めての訪問。

雨が降りとても暑い水曜日の１１：２０、客は私１人。

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「坊ちゃんセット」。

道後地ビールグラス１杯（ケルシュタイプ、アルトタイプ、スタウトタイプの中から

１杯）、伊予地鶏の皮焼、せんざんき、串３本（ずり、ささみ、はつ）、ウインナー、

付出し。

「ケルシュタイプ（坊ちゃんビール）」。

セットの地ビール１杯は、ケルシュタイプを選んだ。

「スタウトタイプ（漱石ビール）」。

セットの他に、もう１杯。

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道後麦酒館　　　愛媛県松山市道後湯之町２０‐１３

１１：００～２２：００　　定休日　無休

坊ちゃんセット　　２０００円

スタウトタイプ（グラス）　　４７０円

合計　　２４７０円

ＣＡＦＥ ＢＣ

松山市大街道のカフェ「ＣＡＦＥ ＢＣ」。

２日ぶりの訪問。

小雨が降りとても蒸し暑い水曜日の０９：００、客は私１人。

２Ｆ、３Ｆには後から２組４人の客が入って来た。

「はちみつバタートーストセット」。

『１５：３０までのお得なセット』５種の中から１つを選ぶ。

はちみつバタートースト、サラダ、デザート２種類、ドリンクのセ

ット。

デザートは、コーヒーゼリーとヨーグルトが付いてきた。

ドリンクはアイスコーヒーを選ぶ。

美味しい朝食だ。

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ＣＡＦＥ ＢＣ　　　愛媛県松山市大街道２ー２ー２０

０９：００～２２：００（金・土曜日は～２３：００）　　定休日　無休

はちみつバタートーストセット　　６３０円

餃子ｄｉｎｉｎｇ 俺のギョーザ

松山市三番町の餃子屋さん「餃子ｄｉｎｉｎｇ 俺のギョーザ」。

初めての訪問。

曇ってきたが、まだとても暑い火曜日の１７：２０、客は私１人。

「焼き餃子」。

小振りで、野菜がたっぷりと入った餃子。

皮はパリッと香ばしく焼けて、野菜たっぷりの餡はやわらかくジ

ューシー。

美味しい餃子だ。

餃子の美味しさを引き立たせているのが、特製の手作りラーユ。

ただ辛いだけでは無く、まろやかで深い味わいの美味しいラーユ。

もちろん餃子だけで食べても美味しいのだが、このラーユをつける事によって、

更に美味しく食べる事が出来る。

刺激的な辛さを好む味覚障害の者には、理解する事が出来ない美味しさだ。

「棒餃子」。

プリプリッとしたエビを、香りの良いシソの葉で巻いた餡を、美

味しい皮で包んである。

とても美味しい餃子。

この棒餃子も、手作りラーユと良く合って、よりいっそう美味しく食べられる。

「坦々餃子」。

水餃子を適度に辛い美味しいスープに浸してある。

やわらかくもちもちっとした皮と、野菜たっぷりの餡、それが辛

いスープと合わさり中々美味しい餃子。

「ご飯」。

坦々餃子の辛いスープでご飯を食べてみたくなったので頼んだ。

辛いスープがご飯に良く合って美味しい。

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餃子ｄｉｎｉｎｇ 俺のギョーザ　　　愛媛県松山市三番町８‐１０‐３

１７：００～２３：００　　定休日　日曜日、祝日

生ビール（中）　　５００円×２

焼き餃子　　４００円

棒餃子　　５５０円

坦々餃子　　５５０円

ご飯　　？円

合計　　？円

玉屋サントノーレ

今治市共栄町の「玉屋サントノーレ」。

松本町の登泉堂が休みだったので、こちらの店にやって来た。

１年ぶりの訪問。

晴れてとても暑い火曜日の１４：３０、先客が２組５人。

後から２組４人の客が入って来た。

「宇治金時」。

氷とシロップをシェイクして作るらしいかき氷。

やわらかくなめらかな口どけが人気らしい。

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玉屋サントノーレ　　　愛媛県今治市共栄町２ー２ー５４

１０：３０～２１：３０　　定休日　不定休（７、８月は無休）

宇治金時　　５００円

下田水港から今治港へ

しまなみ海道・大島の下田水港から協和汽船のフェリーに乗って今治港へ。

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船から見る来島海峡大橋も素晴らしい。

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今治の町が近付いて来た。

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約３０分で、今治港に到着。

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下田水港１３：３０→１３：５８今治港

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下田水港→今治港　協和汽船 乗船券　　３２０円

道の駅 よしうみいきいき館

今治市吉海町名、しまなみ海道の大島にある「道の駅 よしうみいきいき館」。

来島海峡大橋を歩いて渡って初めての訪問。

晴れてとても暑い火曜日の１１：４０、先客が４組８人。

後から３組５人の客が入って来た。

外の七厘バーベキューには、観光バスのツアーで連れられてきた団体客がいる。

「海峡御膳」。

刺身、天ぷら、小鉢、鯛飯、みそ汁のセット。

観光地のレストランに良くある定食。

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道の駅 よしうみいきいき館　　　愛媛県今治市吉海町名４５２０‐２

海峡御膳　　１４８０円

生ビール　　５００円

アイスコーヒー　　２５０円

合計　　２２３０円

しまなみ海道（来島海峡大橋・糸山公園・来島海峡展望館）

来島海峡大橋を目指して、ＪＲ予讃線・波止浜駅から歩く。

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日本三大急潮の一つ、来島海峡。

そこにかかる来島海峡大橋を間近に見る事が出来る「糸山公園・来島海峡展

望館」。

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曇っているのが残念だが、来島海峡大橋と付近の小さな島々、大きな船舶に

小さな漁船が見える。

さらに上の展望台からの眺め。

これから来島海峡大橋を歩いて渡って、大島まで行ってみよう。

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近くの造船所では、進水式が行われていた。

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車道と歩道橋との合流地点。

来島海峡大橋途中の馬島まで１、５キロ。

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しまなみ海道（来島海峡大橋・糸山公園・来島海峡展望館）　　　愛媛県今治市

とりや久兵衛

松山市湊町の焼き鳥屋「とりや久兵衛」。

初めての訪問。

晴れてとても暑い月曜日の１７：４０、客は私１人。

後から３組６人の客が入って来た。

お通しで、キャベツとキュウリの盛り合わせが出された。

「トマトスライス」。

「笹身炙り」。

本日の特選メニューの１つ。

笹身を軽く炙ってあり、もちもちっとした食感、ほのかな温かさ、旨味、共に良

く美味しい。

ちなみに、トマトスライスも特選メニューだった。

「由良地鶏もも串」。

焼き鳥の中では、この由良地鶏もも串と、鳥皮の２つの串が美味しいと感じた。

「道後地鶏もも串」。

「久兵衛のレバー（塩）」。

「鳥皮」。

「？」。

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とりや久兵衛　　　愛媛県松山市湊町５‐４‐５

１７：００～２４：００　　定休日　無休

生ビール　　５３０円×２

トマトスライス　　？円

笹身炙り　　４２０円

由良地鶏もも串　　２００円

道後地鶏もも串　　１５０円

久兵衛のレバー（塩）　　１５０円

とり皮　　１２０円

？　　？円

合計　　２９６０円

ひぎり茶屋

松山市湊町の甘味処を併設した、ひぎりやきの販売店「ひぎり茶屋」。

１年ぶりの訪問。

晴れてとても暑い月曜日の１６：００、店内１Ｆ奥の喫茶スペースに先客が２組３

人。

ひぎりやきを購入していく客が数人いる。

店頭で注文をし、支払いを済ませてから店内奥に進もう。

「宇治金時」。

抹茶と練乳がかかったかき氷に、抹茶アイスクリームと粒あん

が乗っている。

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ひぎり茶屋　　　愛媛県松山市湊町５ー４ー１

１０：００～１８：００（販売のみ０９：３０～２１：３０）　　定休日　無休

宇治金時　　５５０円

ＣＡＦＥ ＢＣ

松山市大街道のカフェ「ＣＡＦＥ ＢＣ」。

１年ぶりの訪問。

晴れてとても暑い月曜日の１４：５０、先客が１Ｆに２組２人、２Ｆに４組６人。

３Ｆにも何人かの客がいるようだ。

２Ｆ、３Ｆには後から４組７人の客が入って来た。

「水出しアイスコーヒー」。

「特別なブルーベリーのタルト」。

ブルーベリーがたっぷりと乗った、美味しいタルト。

ブルーベリーの上に乗った生クリームと、ブルーベリーの下の

カスタードクリームも適度な甘さで美味しい。

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ＣＡＦＥ ＢＣ　　　愛媛県松山市大街道２ー２ー２０

０９：００～２２：００（金・土曜日は～２３：００）　　定休日　無休

水出しアイスコーヒー　　４５０円

特別なブルーベリーのタルト　　４５０円

合計　　９００円

松山城

松山市丸之内の「松山城」。

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松山市内を見下ろす山の上に建つ天守閣。

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城下はとても暑いが、ここでは爽やかな風が吹き、眺めが良く気持ち良い。

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リフトからの眺めも良い。

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松山城　　　愛媛県松山市丸之内

天守入場券　　５００円

リフト・ロープウェイ往復乗車券　　５００円

瀬戸内小魚料理 十五万石

松山市三番町の和食店「瀬戸内小魚料理 十五万石」。

１年ぶりの訪問。

晴れてとても暑い月曜日の１２：３０、店内１Ｆの『二の丸』に先客が２組３人。

「南予鯛めし定食」。

『伊予水軍のまかない飯』。

ひゅうが飯（天然活鯛）、小鉢３品、汁物、香物、デザート。

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瀬戸内小魚料理 十五万石　　　愛媛県松山市三番町２ー８ー４

１１：３０～１４：００　１６：００～２３：００　　定休日　日曜日

生ビール（中）　　５００円

南予鯛めし定食　　１２００円

合計　　１７００円

お食事処 花正

松山市花園町の「お食事処 花正」。

初めての訪問。

曇って蒸し暑い月曜日の０７：４０、先客が１人。

後から１人の客が入って来た。

「朝食」。

朝０７：３０～１１：００の間に２つあるモーニングセットの内の１

つ。

ご飯、みそ汁、生玉子ｏｒ玉子焼き、のり、梅干し。

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お食事処 花正　　　愛媛県松山市花園町５‐６

０７：３０～

朝食　　４００円

松山市の夜景

１年ぶりに訪れる松山市の夜景。

「伊予鉄高島屋」。

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１Ｆには伊予鉄の松山市駅、屋上には観覧車がある。

「松山城」。

松山市役所前から見た、ライトアップされた松山城。

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「伊予鉄、南堀端」。

松山市駅前発、道後温泉行き電車。

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松山市の夜景　　　愛媛県松山市花園町、千舟町、南堀端町

東京第一ホテル松山

松山市南堀端町の「東京第一ホテル松山」に３泊する。

このホテルには６年ぶりの宿泊。

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部屋は１２Ｆのシングルルーム。

窓からは松山市駅方向のビル群が見える。

缶ジュース、缶ビール等がたくさん入っている冷蔵庫付き。

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東京第一ホテル松山　　　愛媛県松山市南堀端町６−１６

シングルルーム　　１泊５０００円×３泊＝１５０００円

宇和島城

宇和島市中心部に鎮座する宇和島城。

城主になった気分で、宇和島城天守３階から

宇和島の街を眺めよう。

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城下はとても蒸し暑いが、ここでは気持ちの良い風が吹いている。

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宇和島城　　　愛媛県宇和島市丸之内１

宇和島城天守　　２００円

天赦園

宇和島市の「天赦園」。

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天赦園　　　愛媛県宇和島市天赦公園

入園料　　３００円

ふるさと割烹 丸水

宇和島市本町追手の「ふるさと割烹 丸水」。

７年ぶりの訪問。

晴れてとても蒸し暑い日曜日の１１：２０、店内３Ｆに大人数の予約客が入って

行く。

１Ｆの見える範囲には後から１組２人の客が入って来た。

「あぶりじゃこ天」。

そのまま食べても美味しいじゃこ天だが、じゃこ天の表面を軽

くあぶって香ばしくすると、より一層美味しく食べられるそうだ。

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「活盛鯛めし」。

『宇和海の天然真鯛と丸水秘伝のタレとの絶妙

の味わい』。

《二代目風、酒をひかえたまろやかな味》。

そんな説明書きがあった。

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ふるさと割烹 丸水　　　愛媛県宇和島市本町追手２‐３‐１０

１１：００～１４：３０　１７：００～２１：００　　定休日　火曜日（祝日は営業）

生ビール（中）　　６００円

あぶりじゃこ天　　５５０円

活盛鯛めし　　１７９０円

合計　　２８９０円

甘党ぽっぽ

宇和島市中央町の「甘党ぽっぽ」。

和菓子の販売と店内で甘味を楽しめる店。

初めての訪問。

晴れてとても蒸し暑い日曜日の１０：１０、客は私１人。

「冷やしぜんざい」。

甘さ控えめのかき氷の上に、モチモチッとした白玉と適度な甘

さの粒あんが乗っている。

美味しい冷やしぜんざい。

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甘党ぽっぽ　　　愛媛県宇和島市中央町２‐５‐２０

１０：００～１７：００（持ち帰りは１９：００まで）　　定休日　木曜日

冷やしぜんざい　　５００円

さようなら四万十川、さようなら四万十市 そして四万十市から宇和島市を経て松山市へ

四万十川、そして太平洋・黒潮の恵みをたっぷりと堪能した四万十市中村に別

れを告げて、宿毛市経由で愛媛県宇和島市から松山市へと向かおう。

今日は、土佐くろしお鉄道宿毛線、宇和島自動車バス、ＪＲ四国予讃線を乗り

継いでの移動だ。

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中村０６：３５→０７：０６東宿毛　土佐くろしお鉄道宿毛線 普通列車

宿毛営業所０７：２５→０９：２１宇和島　宇和島自動車バス

宇和島１６：０３→１７：２６松山　宇和海１８号 １号車８番Ａ席

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朝、中村を発つ時は雨だった。

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宇和島自動車の路線バスからの風景。

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宇和島自動車宿毛営業所。

宇和島自動車宇和島バスセンター。

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宇和島駅に停まる松山行き、宇和海１８号。

アンパンマン列車だ。

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中村駅→東宿毛駅　乗車券　　６１０円

宿毛営業所→宇和島駅　宇和島自動車バス　　１７５０円

宇和島駅→松山駅　乗車券　　１７５０円

宇和島駅→松山駅　宇和海 特急券　　１６６０円

四万十市中村の夜、さようなら・・・

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今回の四万十川への旅、今日が四万十市中村最後の夜となってしまった。

あっという間に過ぎて行った６日間だった。

明日の朝で四万十川ともお別れだ。

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四万十市中村の夜　　　高知県四万十市駅前町

酒菜 日代峰

四万十市中村大橋通の「酒菜 日代峰」。

四万十川で獲れた本当に本物の天然素材を出してくれる、中村でも数少ない

店のひとつ。

太平洋の海の魚についても、その日の午前中に店主自ら漁に出たり、仲間の

漁師さんから新鮮な物を仕入れている。

素材、料理の技術ともに四万十市で最高レベルだと思う店。

そして無いものは無いと話してくれる正直な店主。

中村でも儲け第一主義が横行し、平然と偽者を出す店が多い中、ここ「酒菜 日

代峰」は信用が出来る良い店だ。

四万十川と太平洋の豊かな恵みを受けた素材を使った美味しい料理を味わい

に２日ぶりの訪問。

晴れて少し暑い土曜日の１７：５０、先客が２組２人。

後から３組１１人（１人、８人、２人）の客が入って来た。

この店にも定番のメニューはあるが、それよりも今ある素材を見せてくれ、どう

やって食べればおいしいか教えてくれる。

四万十川の幸、土佐湾・黒潮の恵みを味わおう。

「刺身」。

今日の午前中に店主が釣ってきた新鮮な刺身。

新鮮なのでコリコリッとしっかりとした良い歯ごたえがあり、噛

む程にその身の旨みを感じる。

黒潮の恵みを感じる、とても美味しい刺身だ。

「青のり天ぷら」。

四万十川で採れた青のりの天ぷら。

とても良い香りがする。

サクサクッとした食感は少な目だが、ふんわりと軽く揚がってい

る。

口の中から体中に四万十川の豊かな香りが広がるようだ。

四万十川の恵みを強く感じる事が出来る、美味しい青のりの天ぷら。

「川えび唐揚」。

四万十川で獲れた川えび（テナガエビ）の唐揚げ。

とても香ばしく揚がっている。

バリバリッとした力強い歯ごたえがあり、とても良い食感。

そして軽い塩味が、川えびの身が持つ旨味を引き立たせている。

とても美味しい川えびの唐揚げ。

「なす田楽」。

しっかりとした身の美味しいなすの、美味しい田楽。

味噌の味が濃すぎず、薄すぎずに調度良い。

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今日も、とてもおいしい料理に大満足。

太平洋と黒潮本流の恵み、四万十川の豊かさに、そして店主に感謝。

次回の中村への旅には、再び訪れる約束をして店を後にする。

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酒菜 日代峰　　　高知県四万十市中村大橋通３-１８

１７：００～２４：００　　定休日　日曜日

生ビール　　５００円×２

ウーロン茶

刺身

川えび唐揚げ

青のり天ぷら

なす田楽

合計　　５０００円

幡多地方の美しい風景

三原村を流れる美しい川の風景。

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土佐清水市～四万十市の太平洋の風景。

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高知県幡多郡三原村、土佐清水市、四万十市

心の清流・四万十川

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四万十市を流れる『心の清流・四万十川』。

雨上がりのため少し濁っているが、川原の石の上に座って、四万十川の流れを

ゆっくりと眺めよう。

何時間でもぼーっと眺めていたい風景だ。

昨年は、酷い日焼けをして足首が腫れてしまったので、今年はあまり日焼けしな

いように気をつけよう。

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四万十川　　　高知県四万十市中村百笑町

コートドール

四万十市中村天神橋、天神橋商店街にある自家焙煎珈琲＆パーラー「コート

ドール」。

１年ぶりの訪問。

晴れて少し暑い土曜日の０８：４０、先客が２組３人。

後から３組４人の客が入って来た。

「モーニングセット」。

１１：００まで頼めるモーニングセットの中から、普通のモーニン

グセットを注文。

トースト、ゆで卵、サラダ、みそ汁、コーヒーのセット。

最後に昆布茶が出た。

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コートドール　　　高知県四万十市中村天神橋５９

モーニングセット　　４５０円

四万十川橋（赤鉄橋）

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四万十市を流れる四万十川にかかる四万十川橋、通称『赤鉄橋』。

夜の赤鉄橋も美しい。

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四万十川橋（赤鉄橋）　　　高知県四万十市中村大橋通・百笑町

召膳 三月

四万十市中村東下町の割烹「召膳 三月」。

予約をして、２日ぶりの訪問。

曇って少し暑い金曜日の１８：１０、客は私１人。

後から１組２人の客が入って来た。

「おりがらみ 純米吟醸酒」。

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「川エビそうめん」。

豆腐でつくったそうめんを、川エビで取った出汁で食べる。

ショウガが少し加わって、美味しいそうめん。

「米なすゴマ味噌和え」。

美味しい米なすに、美味しいゴマ味噌がかかっている。

「糸うりとヤリイカ酢の物」。

「トビウオの青じそ包み揚げ」。

トビウオに梅肉を加えて、青じそで包んでパリッと揚げてある。

梅肉の酸味と青じその香りが絶妙に効いていて美味しい。

「里芋の茎の」。

里芋の茎の部分。

「岩がき」。

下田で捕れた小振りな岩ガキ。

大きければ良いという訳ではないが、この程度の物を自慢され

るのは辛い。

「白うるか（鮎の卵の塩辛）」。

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「天然鰻白焼き」。

後から出て来る、天然鰻の炊き込みご飯を頼んでおいたのだ

が、今日の天然鰻は炊き込みご飯だけに使うのには大きいと

言われたので白焼きも頼む。

四万十川で捕れた天然ウナギの白焼き。

先日食べた物よりも、大きく育った四万十川天然ウナギ。

炭火で焼いて皮はパリッと香ばしく、身はふっくらとしている。

前回同様、塩が強めにかかっているのが残念なところ。

先日は大根おろしで、今日はワサビ醤油で味わう。

蒲焼きよりも天然鰻の味が分からなくなってしまっている。

「鮎風干し」。

適度な塩加減の、美味しい鮎の風干し。

バリバリと食感が良い。

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「あおさのり酢の物」。

あおさのりに大根おろしを加えた酢の物。

大根おろしが辛すぎて、酢も強い。

同じ料理名でも、店により大きく味が違う物だ。

「天然鰻の炊き込みご飯」。

四万十川で捕れた天然ウナギを、贅沢にも炊

き込みご飯にしてもらった。

ごぼうと粒山椒が入って、たくさんの粉山椒が

かかっている。

ごぼうは良い方に効いているが、山椒の香りが強くせっかくの四万十川天然ウ

ナギがもったいない。

ご飯自体は、美味しい。

「季節の自家製シャーベット」。

トウモロコシのシャーベット。

トウモロコシの甘さを活かした、絶妙な甘さの美味しいシャーベ

ット。

予約をして食べて、この店がどんなものかはっきりと分かった。

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召膳 三月　　　高知県四万十市東下町４８

１２：００～１３：３０　１７：３０～２２：００頃

定休日　月曜日（日曜日・祝日は夜のみ営業）

おりがらみ純米吟醸酒　　６５０円×２

川エビそうめん　　？円

米なすゴマ味噌和え　　？円

糸うりとヤリイカ酢の物　　？円

トビウオと梅肉の青じそ包み揚げ　　？円

里芋の茎の　　？円

岩がき　　６８０円

天然鮎塩焼き　　時価？円

白うるか　　２５００円

天然鰻白焼き　　時価（５５００円）

鮎風干し　　１０００円

青さのり酢の物　　６８０円

天然鰻炊き込みご飯　　時価（５８００円）

季節の自家製シャーベット　　３００円

合計　　２２０１０円

ＣＯＦＦＥＥ ＨＯＵＳＥ Ｗａｔｃｈ（喫茶ウォッチ）

四万十市中村京町の喫茶店「ＣＯＦＦＥＥ ＨＯＵＳＥ Ｗａｔｃｈ（喫茶ウォッチ）」。

３日ぶりの訪問。

雨が降り暑い金曜日の１５：１０、先客が２組４人。

「ケーキプレート」。

３種類のケーキとメロンが乗ったプレート。

ブレンドコーヒーが付く。

シフォンケーキ、レアチーズケーキのブルーベリーソースがけ、

スコーン。

どれも甘さ控えめで、さっぱりとした美味しさのケーキ。

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ＣＯＦＦＥＥ ＨＯＵＳＥ Ｗａｔｃｈ（喫茶ウォッチ）　　　高知県四万十市中村京町２ー３

０８：３０～１８：３０　　定休日　日曜日

ケーキプレート　　７５０円

佐田沈下橋

四万十川の沈下橋の中でも最下流にかかる佐田沈下橋。

雨で増水した四万十川と美しい沈下橋。

雨にぬれて、のんびりと四万十川の流れを眺めていたい。

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佐田沈下橋　　　高知県四万十市佐田

西村ペラ焼

土佐清水市幸町のペラ焼き専門店「西村ペラ焼」。

住宅地の急坂を登り、とても狭い道沿いにある、ペラ焼きの元祖の店。

１年ぶりの訪問。

小雨が降り暑い金曜日の１１：３０、先客が１人。

後から２組３人の客が入って来た。

私が店を出るまでに、営業の確認及びペラ焼きを注文する電話が数本あった。

あらかじめ電話で注文をしておいて、ペラ焼きを持ち帰る客が多いそうだ。

そしてペラ焼きの配達もしているようだ。

大きな鉄板の前に置かれたイスに座って注文をする。

大人の男が５人座ると窮屈だが、たまにはこういうのも良いだろう。

ペラ焼き専門店なので当然ペラ焼きしかないのだが、ここではペラ焼きの大き

さを注文する。

大きさによって値段が違くなるそうだ。

「ペラ焼」。

鉄板の下には３個の火鉢が置かれていて、炭火焼きの鉄板焼

きだ。

まずは小麦粉を溶いた生地に玉子を１つ加えて薄く伸ばす。

鰹節の粉を振り、たっぷりのネギを乗せてから、細かく刻んだ魚の身だけをす

りつぶして揚げた物（この地方では天ぷらと呼ぶらしい。宇和島のじゃこ天と同

じ感覚か）を乗せる。

その上に薄く生地をかけ、玉子をもう１つ乗せて裏返す。

少し経って裏返し、ソースをぬってもらう。

このソースは、胡椒がたっぷり入った辛いソース、甘いソース、しょう油の３種類

があって、好きなソースを選べる。

昨年頼んだ辛いソースがとても辛い物だったので、今回は甘いソースを選んだ。

ソースをぬってもらった後に、もう１度裏返す。

最後に表面にぬるソースも甘いソースを選んだ。

さらに鰹節の粉と青のりを振って完成。

ネギと魚のすり身の天ぷら、玉子の優しい味に甘いソースが加わって、美味しい

ペラ焼き。

炭火で熱せられた熱い鉄板の周りで、男５人が汗をながらペラ焼きを食べる。

ペラ焼きのペラとは、ペラペラのペラだそうだが、昔と違って今はそれ程ペラペラ

ではないと言う事だ。

昨年のペラ焼きよりも厚いと感じたのは、気のせいか。

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西村ペラ焼　　　高知県土佐清水市幸町８ー７

１０：３０～１５：３０　　定休日　不定休？日曜日？

ペラ焼　　５００円

足摺岬 足摺岬灯台・臼碆

高知県土佐清水市、四国最南端の足摺岬。

広大な太平洋と、断崖絶壁に立つ足摺岬灯台の風景を眺めよう。

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足摺岬の中でも、ここ臼碆（うすばえ）が黒潮本流が直接陸地

にぶつかる最初の場所。

雨の中、臼碆灯台と展望台から黒潮の力強さを感じ、その恵

みに感謝しながらゆっくりと太平洋を眺めよう。

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足摺岬 足摺岬灯台　　　高知県土佐清水市足摺岬

足摺岬 臼碆　　　土佐清水市松尾

ピノキオ

四万十市中村一条通のパン屋さん「ピノキオ」。

２日連続の訪問。

曇って少し暑い金曜日の０８：１０、パンを購入する先客が１人。

後から１人の客が入って来た。

カフェスペースには、今日も大勢の客がいる。

パンの種類は豊富に揃っている。

「スパイシーシャウ」。

「窯出しピザ」。

「ミルクフランス」。

「ブルーベリー」。

少しだけサクッとしてふんわりのパンに、甘酸っぱいブルーベリーが入っている。

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ピノキオ　　　高知県四万十市中村一条通４-３-３０

０６：３０～１９：００（カフェレストは０７：００～１７：００）

定休日　第３曜日、第４日曜日

スパイシーシャウ　　１７０円

窯出しピザ　　２３０円

ミルクフランス　　１４０円

ブルーベリー　　１７０円

合計　　７１０円

酒菜 日代峰

四万十市中村大橋通の「酒菜 日代峰」。

四万十川で獲れた本物の天然物の素材を出す、中村でも数少ない店のひとつ。

海の魚についても、店主自ら漁に出たり、仲間の漁師から新鮮な物を仕入れて

いるそうだ。

素材、料理の技術ともに四万十市で最高レベルの店。

そして無いものは無いと、正直に話してくれる店主。

中村でも儲け第一主義が横行し、偽者を出す店が多い中、ここ「酒菜 日代峰」

は信用が出来る良い店だ。

四万十川と太平洋の豊かな恵みを受けた素材の料理を楽しみに２日ぶりの訪

問。

曇って暑い木曜日の１７：２０、客は私１人。

後から４組７人の客が入って来た。

「サバ刺身」。

新鮮なサバの刺身。

新鮮なのでしっかりとした良い歯ごたえがあり、噛む程にその

身の旨みを感じる。

美味しいサバの刺身だ。

「川えび唐揚」。

四万十川で獲れた川えび（テナガエビ）の唐揚げ。

とても香ばしく揚がっている。

バリバリッとした歯ごたえのとても良い食感。

軽い塩味が、川えびの身が持つ旨味を引き立たせている。

とても美味しい川えびの唐揚げ。

「きびなご天ぷら」。

刺身で食べるとコリコリッとしたとても良い歯応えがあるきびな

ごを、腸を残したまま衣を付けて揚げてある。

火を通してその身はふっくらとやわらかくなり旨味が増し、腸の

苦味まで味わえる美味しい天ぷら。

「カツオ刺身」。

１時間程待って届いた、今日釣ってきたというカツオ。

とても新鮮なカツオの刺身。

歯ごたえがあり、脂が乗ったカツオの旨味を感じるとても美味

しい刺身。

黒潮の豊かな恵みを感じる事が出来るカツオの刺身だ。

「カツオ塩焼き」。

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今日も、とてもおいしい料理に大満足。

太平洋と黒潮の恵み、四万十川の豊かさに、そして店主に感謝。

中村滞在中に再び訪れる約束をして店を後にする。

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酒菜 日代峰　　　高知県四万十市中村大橋通３-１８

１７：００～２４：００　　定休日　日曜日

生ビール　　５００円×２

サバ刺身

川えび唐揚げ

キビナゴ天ぷら

カツオ刺身

カツオ塩焼き

合計　　４８００円

路傍休憩施設半家展望所

四万十市西土佐半家の山の中腹にある「路傍休憩施設半家展望所」。

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国道３８１号から半家大橋を四万十川の対岸

に渡り、山道を登った場所にある。

展望所自体は立入禁止になっているが、その

すぐ近くからは四万十川中流域最大の特徴的

な風景、大蛇行する美しい四万十川の姿を一望する事が出来る。

四万十川中流域では最大の見どころ。

ゆっくりと出来るスペースが無いのが難点だ。

路傍休憩施設半家展望所から四万十川に降りた場所に

ある半家沈下橋。

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路傍休憩施設半家展望所　　　高知県四万十市西土佐半家

農家レストラン しゃえんじり

四万十市西土佐口屋内の「農家レストラン しゃえんじり」。

地元で獲れた農作物を使って調理された、素朴な家庭料理をバイキング方式

で楽しめる店。

１年ぶりの訪問。

曇って暑い木曜日の１３：００、先客が１組２人。

最初に料金を払ってから、カウンターに並べられた料理を選ぶ。

カウンターには大皿に盛られた１０数種類の料理が並べられている。

好きな料理を選んで食べよう。

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川エビかき揚げ、野菜の天ぷら（カボチャ、ナス、オクラ）、カボチャの煮物、ナ

スのたたき、揚げ大豆の味噌漬け、トウモロコシご飯。

注文してから揚げてくれるイノシシコロッケ。

川エビかき揚げ、野菜の天ぷら（カボチャ、ナス）、ポテトサラダ、五目ご飯。

食後にはコーヒーとデザートが出る。

今日は、柚子寒天とカボチャのケーキ。

地味で素朴なおいしい料理。

特別においしいという訳ではないが、四万十の山の幸、川の幸を味わえる良い

店だ。

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農家レストラン しゃえんじり　　　高知県四万十市西土佐口屋内７６

１１：３０～１４：００　　定休日　水曜日

バイキング　　１０００円

お菊の滝

美しい黒尊川に合流し、やがては四万十川の流れの一部となる「お菊の滝」。

冷たい水しぶきをたくさん浴びて、本当に気持ちが良い。

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お菊の滝.　　　高知県四万十市西土佐奥屋内

黒尊川・黒尊渓谷（せせらぎであい）

四万十川の支流、美しい流れの黒尊川。

その黒尊川上流の黒尊渓谷。

神殿橋よりもさらに上流の『せせらぎであい』周辺の風景。

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とても美しい黒尊川のきれいな水の流れ。

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黒尊川・黒尊渓谷（せせらぎであい）　　　高知県四万十市西土佐黒尊

黒尊川・黒尊渓谷

四万十川に数多くある支流の中の１つ「黒尊川」。

四万十市西土佐口屋内で四万十川に合流するこの黒尊川は、四万十川の支

流の中でも最高レベルのとてもきれいな清流だ。

口屋内から奥屋内、そしてさらに上流の黒尊渓谷の神殿橋まで行って見よう。

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神殿橋付近の黒尊川・黒損渓谷の流れ。

雨上がりでもこのきれいな水。

きれいな川の流れと、渓谷の周囲の美しい風景。

いつまでも、のんびりと見ていたい風景だ。

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黒尊川・黒尊渓谷　　　高知県四万十市西土佐黒尊

ピノキオ

四万十市中村一条通のパン屋さん「ピノキオ」。

１年ぶりの訪問。

曇って少し暑い木曜日の０８：１０、パンを購入する先客が１人。

後から１人の客が入って来た。

カフェスペースには、大勢の客がいる。

パンの種類は豊富に揃っている。

「クロワッサン」。

サクサク感は無く、どっしりとして重い食感のクロワッサン。

これはこれで、おいしいパンだ。

「ポテトベーコン」。

揚げパンに、じゃがいもとベーコンが入っている。

「クリームパン」。

ふんわりとしパンに、適度な甘さのカスタードクリームが入っている。

「クリームチーズ」。

しっとりふんわりしたパンに、甘いクリームチーズが乗っている。

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ピノキオ　　　高知県四万十市中村一条通４-３-３０

０６：３０～１９：００（カフェレストは０７：００～１７：００）　　定休日　　第４日曜日

クロワッサン　　１００円

ポテトベーコン　　１７０円

クリームパン　　１３０円

クリームチーズ　　１６０円

合計　　５６０円

召膳 三月

四万十市中村東下町の割烹「召膳 三月」。

初めての訪問。

強い雨が降り少し暑い水曜日の１８：４０、客は私１人。

後から１組２人の客が入って来た。

「川エビとナスの煮物」。

お通しで出された、川エビとナスの煮物。

あっさりとした川エビの出汁が美味しい。

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「ガシラ刺身」。

小さい身ながらも、しっかりとした歯応えがある美味しい刺身。

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「天然ウナギ白焼き」。

皮はパリッと香ばしく、身はふっくら。

貴重な天然うなぎを味わうには白焼きが一番と言われて頼ん

だのだが、塩が強めにかかっていてショッパイ。

大根おろしと一緒に食べて、ショッパイのをごまかしながら食べた。

せっかくの天然うなぎがもったいない。

「季節野菜炊き合わせ（ゼリー寄せ）」。

青のり、トウモロコシ、トマト、カボチャのゼリー寄せ。

夏野菜？をさっぱりと美味しく食べることが出来るゼリー寄せ。

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「あおさのり天ぷら」。

あおさのりを、小さな塊に揚げてある。

サクサクもしてなく、ふんわりもしていない。

しかも、最初から塩がかけてある。

「季節の炊き込みご飯（オクラご飯）」。

この店は、炊き込みご飯がおすすめだそうだ。

今日、用意できるのはオクラご飯とトウモロコシ

ご飯だと言うので、オクラご飯の方を選んだ。

注文をしてから炊き始めるので３０分程の時間がかかる。

オクラと鰹節削りの風味が良く、美味しい炊き込みご飯。

今日、この店で食べた物の中では一番の美味しさ。

「季節の自家製シャーベット」。

トウモロコシのシャーベット。

トウモロコシの甘さが良い。

美味しいシャーベット。

この店は、予約した方が良いと言われたので、確認のために次回の予約をして

店を後にする。

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召膳 三月　　　高知県四万十市東下町４８

１２：００～１３：３０　１７：３０～２２：００頃

定休日　月曜日（日曜日・祝日は夜のみ営業）

生ビール　　？円×２

ガシラ刺身　　？円

天然ウナギ白焼き　　時価

季節野菜炊き合わせ（ゼリー寄せ）　　５８０円

青さのり天ぷら　　４８０円

季節の炊き込みご飯（オクラご飯）　　時価

季節の自家製シャーベット　　３００円

合計　　１０５５０円

風工房

高岡郡中土佐町久礼にある、イチゴがメインのケーキ屋さん「風工房」。

地元、中土佐町のイチゴ農家の女性が中土佐町で収穫された完熟生イチゴを

使用して作るケーキが売りの店。

１年ぶりの訪問。

小雨が降り少し暑い水曜日の１６：２０、店内２Ｆにあるカフェスペースに先客が

２組５人。

ケーキをテイクアウトする客はたくさんいる。

「苺シフォンケーキ」。

ふわふわさとしっとりさを併せ持つイチゴのシフォンケーキ。

生地にイチゴをすりつぶした物を加えてある。

おいしいケーキなのだが、もう少しイチゴを感じたい。

「苺ヨーグルトムース」。

甘い香りと甘酸っぱさのイチゴのムースと、爽やかな酸味のヨ

ーグルトのムース。

これも、もう少しイチゴを感じたい。

「苺ソフトクリーム」。

夏場限定のソフトクリーム。

見た目の色は白く、イチゴの感じがしないのだが、味わってみ

るとおいしいイチゴをしっかりと感じる事が出来る。

イチゴの甘い香りと爽やかな甘酸っぱさの、とてもおいしいイチゴのソフトクリー

ム。

ピンクや赤の不自然な色を付けたソフトクリームとは違い、自然な美味しさのソ

フトクリーム。

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風工房　　　高知県高岡郡中土佐町久礼６７８２ー１

１０：００～１８：００　　定休日　木曜日

苺シフォンケーキセット（アイスコーヒー）　　６２５円

苺とヨーグルトムース　　２９０円

苺ソフトクリーム　　３００円

合計　　１２１５円

四万十川の沈下橋

四万十川上流域にある沈下橋。

のどかで美しい風景だ。

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四万十川上流域の沈下橋　　　高知県高岡郡中土佐町大野見長野

パン工房 シェ・ムア

高岡郡檮原町松原にある本格派の美味しいパン屋さん「パン工房 シェ・ムア」。

津野町の国道１９７号から来ると、北川沿いの狭く曲がりくねった国道４３９号を

走りやっとたどり着く。

北川が檮原川に合流し、突如として道幅が広くなり、きれいで走りやすくなってい

る道路に面してこの店はある。

美味しいパンを求めて１年ぶりの訪問。

曇って暑い水曜日の１４：００、先客が１人。

後から１組２人の客が入って来た。

イートインのスペースには客は無し。

パンの種類は多く揃っている。

きれいな檮原川を見ながら食べるためにパンを購入して店を出よう。

「スパイシーシャウ」。

「クロワッサン」。

サクサクッと軽く、とても食感が良く香ばしい。

軽い苦味があり、ふんわりと軽いのにしっかりとした歯応えも楽

しめる。

とても美味しいクロワッサン。

「パン・オ・ショコラ」。

表面はサクサクッとして軽く、中はふんわりとしたパン。

表面と中に入ったビターチョコレートの甘さと苦味もバランスが良く、おいしいパ

ンだ。

「クリームパン」。

ふわふわでは無くある程度しっかりとしたパンに、適度な甘さのカスタードクリー

ムが入っている美味しいパン。

「チーズクッキー」。

クッキーも美味しい。

どのパンもとても美味しく大満足。

この店にたどり着くまでには、狭く曲がりくねった国道４３９号を走らなければな

らないが、その苦労を乗り越えて来る価値がある良い店だ。

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パン工房 シェ・ムア　　　高知県高岡郡檮原町松原４０１

０７：００～１９：００　　定休日　月曜日・毎月最終の日曜日

クロワッサン　　１１０円

スパイシーシャウ　　１２０円

クリームパン　　１２０円

パン・オ・ショコラ　　１４０円

チーズクッキー　　３５０円

合計　　８４０円

檮原川・八百轟

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四万十川の支流、檮原川。

圧倒的な水量を誇る美しい川。

檮原川、檮原川八百轟、北川の美しい風景。

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檮原川　　　高知県高岡郡檮原町

Ｙｏｕ Ｆａｒｍ

高岡郡津野町北川にあるジャージー牛のソフトクリームの店「Ｙｏｕ Ｆａｒｍ」。

四万十川源流域山中の森の中の牧場で飼育したジャージー牛の牛乳を使用し

て作るおいしいソフトクリームの店。

美味しいソフトクリームを求めて、１年ぶりの訪問。

「ジャージーソフトクリーム（ユーカップ）」。

ジャージー牛のミルクの味だけの純粋なおいしさのソフトクリー

ム。

爽やかさを感じるさっぱりとした甘さで、とてもなめらか。

口の中でスーッと溶けて行く。

後味も良く、とても美味しいソフトクリーム。

四万十川源流域の豊かな森の恵みを感じるソフトクリームだ。

「カスタードプリン」。

「ケーキパン」。

今回も、とても美味しいソフトクリームを味わえ

た。

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Ｙｏｕ Ｆａｒｍ　　　高知県高岡郡津野町北川４８８１

１１：００～１７：００　　定休日　火曜日

ジャージーソフトクリーム（ユーカップ）　　３５０円

カスタードプリン　　２５０円

ケーキパン　　１５０円

合計　　７５０円

四万十川源流域

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四万十川源流点よりも少し下った場所。

登山口付近の四万十川源流域のきれいな水の流れ。

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四万十川本流の最上流域にある船戸地区。

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四万十川源流域　　　高知県高岡郡津野町

四万十川源流点

高岡郡津野町の不入山。

その深い森の中にある清流・四万十川の源流点。

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四万十川水系に無数にある流れの中で、ここが渡川水系・四万十川本流の源

流点だ。

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四万十川源流点のきれいな流れを見ながら、ゆっくり、のんびり、ぼーっとして

みよう。

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きれいで冷たくておいしい水。

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とてもきれいな水の流れを独り占めしていると、『四万十川は私の物だ』というよ

うな気分になる。

こんな素晴らしい場所で、誰にも邪魔されずにのんびりと過ごす。

気持ち良く幸せな時間だ。

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四万十川源流点　　　高知県高岡郡津野町

四万十川源流点への道

清流・四万十川の源流点を目指して、１年ぶりに高岡郡津野町の四万十川源

流域へとやって来た。

登山口から小さな流れに沿った道を登り、源流点まで行ってみよう。

源流の碑を見て出発し、山道を歩き、沢を渡り、２０分程で源流点にたどり着く。

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四万十川源流点への入口・不入山登山口、四万十川・源流の碑、山道を歩く、

岩の上を通る。

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沢を渡る、沢を渡る、山道を歩く、また沢を渡る。

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山道を歩き、四万十川源流点に到着。

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四万十川源流域　　　高知県高岡郡津野町

喫茶ふぁーすと

四万十市駅前町「中村第一ホテル」の１Ｆにある喫茶店「喫茶ふぁーすと」。

７年ぶりの訪問。

晴れて暑い水曜日の０８：４０、先客が３組４人。

後から２組２人の客が入って来た。

「チーズモーニング」。

０７：００～１１：００のモーニングメニューから選ぶ。

チーズトースト、サラダ、ゆで卵、スープ、コーヒーゼリー、コー

ヒーのセット。

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喫茶ふぁーすと　　　高知県四万十市駅前町５‐１５　中村第一ホテル１Ｆ

チーズモーニング　　５００円